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不可取的吸烟习惯

[ 知识百科 ] 2011-05-12 来源: 海峡烟草 作者: 未知

  自从人们认识烟草以来,吸烟逐渐成为一种嗜好。然而有些人并不知道,呈常态化的在饭后、饮酒、入厕或药后吸烟的习惯非但不可取,而且对身体十分有害。

  饭后吸烟可导致胆汁性胃炎

  俗话说“饭后一支烟,快乐似神仙”,由此可见这种吸烟习惯在烟民心中是何等的根深蒂固。其实,饭后吸烟是很有害的。因为吸烟者胆汁分泌排出量增多,饭后吸烟可使胆汁入胃,导致胆汁性胃炎,出现食欲减退、上腹疼痛等症状。饭后吸烟还会使蛋白质和重碳酸盐的基础分泌受到抑制,以致妨碍食物的消化,影响营养吸收,使胃肠功能紊乱。

  饮酒时吸烟有双重危害

  医学研究人员发现,烟草和酒精混合在一起对人体的危害,比单独饮酒或者吸烟更大,因为它们能增强彼此的毒性。烟酒并用者得食道癌、口腔癌、鼻咽癌、喉癌和其他癌症的发病率较高,因为,吸烟时烟气中的多种致癌物大都积存在人们的口腔、鼻腔、喉部和肺部表层的烟焦油里。当人抽烟后马上饮酒,酒精就会溶解烟焦油里的毒素,促使致癌物质转移到细胞膜里,故而男性口腔癌患者中有76%的病人是烟酒并用者。虽然人体自身能从血液循环中清除大量毒素,然而在饮酒抽烟同时进行的情况下,肝脏的代谢功能大部分被用作清除酒精,将酒精的95%代谢为其他化学物品,而无力顾及其他了。

  厕所内吸烟会吸入更多有害气体

  一部分人还习惯在厕所内吸烟,以利用烟气来冲淡臭味。但这种避臭法对人体却很有害。大家知道,厕所里氨的浓度很高,氧的含量不足,而烟草在低氧情况下由于燃烧不全,会产生更多的二氧化硫和一氧化碳,这样就会使更多的有害气体被吸入体内,对心血管病极为不利,还会致使慢性支气管炎患者急性发病,冠心病人还会诱发心绞痛。

  服药后吸烟会影响药物疗效

  服药后吸烟,也是一个被很多吸烟者所忽视的重要问题。因为很多吸烟者都不知道,服药后吸烟会影响许多药物的疗效。据测定,服药后半小时内吸烟者,药物在血液中的有效成分仅有1.2%至1.8%,而不吸烟者则可达到21%至24%。这是因为吸烟增强了肝脏酵素的活力,从而加速了药物的分解过程,使药物难以到达血液的缘故。

  因此,吸烟人群如果改掉这些不可取的吸烟习惯,就可以部分地减少吸烟对人体造成的危害。

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